公司想要调岗降薪，我该如何拒绝

您可以拒绝公司未经协商的调岗降薪。依据《劳动法》，单位需与劳动者协商一致才能调岗，否则您有权拒绝。若单位因此解雇您，则属于违法解除，需支付赔偿金。不及时处理可能导致权益受损，无法获得应有赔偿。
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可拒绝调岗降薪。操作如下：1.与公司人力部门沟通，明确表示拒绝调岗降薪，要求按原合同履行；2.若公司坚持，可收集证据，如劳动合同、工资单等，向劳动监察大队投诉；3.如问题仍未解决，可申请劳动仲裁，依据《劳动法》维护自身权益。
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拒绝调岗降薪的常见方式有协商、投诉、仲裁等。首先应与单位协商，表达不同意调岗降薪的立场；若协商无果，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，根据具体情况选择最合适的方式维护自己的权益。